Was all unsere ColdPlunge Eisbäder gemeinsam haben: Technologie
Alle ColdPlunge-Modelle vereinen klare Gestaltung mit durchdachter Technologie. Gefertigt aus dem High-Tech-Werkstoff WSP®, fugenlos verarbeitet und mit integrierter Isolierung ausgestattet, bleibt das Wasser dauerhaft energieeffizient kühl. Das ist noch nicht alles: Für hygienische Reinheit sorgen Ozon, UV und Papierfilter. Die Steuerung erfolgt intuitiv, direkt über das Touchdisplay oder bequem per App via WLAN.
Ein Ritual für Fokus und Energie
Ein Moment der Kälte – und alles wird klar. Der Atem vertieft sich, der Puls steigt, der Geist fokussiert sich. Was zunächst herausfordernd wirkt, wird schnell zu einem kraftvollen Ritual: für mehr Energie, innere Ruhe und ein neues Körpergefühl. Mit jeder Anwendung wächst zudem die eigene Widerstandskraft und das Vertrauen in den eigenen Körper.
Ob freistehend im Garten, integriert im Spa-Bereich oder als architektonisches Statement im Innenraum: Jedes ColdPlunge wird individuell geplant und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Materialien, Form, Technik und Einbau lassen sich flexibel kombinieren – für ein Kältebad, das Funktion, Design und Regeneration auf höchstem Niveau vereint.
Unsere ColdPlunges in Aktion
Sie planen ein Eisbad bei Ihnen daheim? Wir beraten Sie gerne.
Finden Sie die ColdPlunge Lösung, die zu Ihrem Raum und Ihrem Rhythmus passt. Wir helfen Ihnen dabei.
Unverbindliche Beratung anfragen
phone +41 44 780 67 55 email wellness@kueng.swissMerkliste zu den ColdPlunge Eisbädern
- Temperaturbereich
Einstellbar von ca. 2 bis 40 °C für unterschiedliche Anwendungen
- Kühlleistung
Zuverlässige, konstante Kühlung auch bei laufender Nutzung durch permanente Umwälzung.
- Luftführung
Gezielte Zu- und Abluft sorgt für effizienten Betrieb und schützt die Technik.
- Befüllung & Entleerung
Je nach Modell via Wandarmatur, Schlauch oder Tauchpumpe lösbar.
- Installation
Je nach Modell fest angeschlossen oder flexibel ohne Zu- und Ablauf nutzbar.
- Technikzugang
Servicebereiche diskret integriert und gut erreichbar für Wartung.
- Externe Technikoption
Cooler kann bei Bedarf separat in Technikraum oder Podest verbaut werden.
- Eintauchtiefe
Je nach Modell und Höhe variabel für unterschiedliche Nutzungsszenarien
FAQ
Wie lange sollte man ein Kältebad nehmen?
Die empfohlene Dauer liegt bei 2 bis 15 Minuten, abhängig von Kälteerfahrung, körperlicher Verfassung und Ziel der Anwendung. Anfänger sollten mit kurzen Intervallen starten und sich langsam steigern.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Eisbad?
Ein Eisbad bietet eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen: Es reduziert Entzündungen, unterstützt die Muskelregeneration nach dem Sport und stärkt das Immunsystem. Zusätzlich fördert es die Durchblutung, aktiviert den Stoffwechsel und kann die Schlafqualität verbessern. Auch die mentale Stärke wird durch regelmässige Kältereize trainiert – der bewusste Umgang mit der Kälte stärkt die eigene Resilienz und Selbstkontrolle.
Darüber hinaus trägt ein Eisbad zum allgemeinen Wohlbefinden bei, steigert die Kälteresistenz und wirkt antioxidativ, indem es oxidativen Stress im Körper reduziert.
Wichtig: Bei zu langem Aufenthalt oder zu kaltem Wasser kann es zu Kreislaufproblemen, Unterkühlung oder Erfrierungen kommen. Menschen mit Vorerkrankungen sollten vorab medizinischen Rat einholen.
Für wen sind Eisbäder besonders geeignet?
Eisbäder sind ideal für Sportler, Biohacker, Fitness-Enthusiasten und alle, die ihre körperliche und mentale Gesundheit stärken möchten. Auch Menschen mit chronischer Müdigkeit, hohem Stresslevel oder einem geschwächten Immunsystem profitieren von der Kältetherapie.
Besonders wirkungsvoll sind Eisbäder bei Muskelkater, Mikroverletzungen oder nach intensiven Trainingseinheiten – sie hemmen Entzündungen und lindern die Schmerzwahrnehmung. Das beschleunigt die Regeneration und fördert die langfristige Leistungsfähigkeit.
Zudem können auch Menschen mit chronischen Schmerzzuständen oder entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma oder Fibromyalgie von regelmässigen, kontrollierten Kälteanwendungen profitieren – immer in Absprache mit ärztlichem Fachpersonal.
Wann ist der beste Zeitpunkt für ein Eisbad – vor oder nach dem Training?
Ein Eisbad nach dem Training ist ideal für die Regeneration: Es reduziert Muskelkater, hemmt Entzündungen, fördert die Durchblutung und beschleunigt die Erholung. Besonders nach intensiven Einheiten oder Wettkämpfen wirkt es entspannend und regenerationsfördernd.
Vor dem Training kann ein kurzes Eisbad (ca. 1–2 Minuten) aktivierend wirken: Es fördert die mentale Fokussierung, regt den Stoffwechsel an, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und erhöht die Muskelspannung – ideal vor einem Wettkampf oder bei mentaler Müdigkeit.
Wichtig: Wer gezielt Muskelmasse (Hypertrophie) aufbauen möchte, sollte direkt nach dem Krafttraining auf ein Eisbad verzichten, da es den Muskelaufbau kurzfristig hemmen kann. Ein Abstand von mehreren Stunden oder der Verzicht an diesen Tagen ist hier empfehlenswert.
Wie gewöhnt man sich an die Kälte im Eisbad?
Der Körper kann sich durch regelmässige, kurze Kälte-Exposition anpassen. Starten Sie mit 30–60 Sekunden bei 10–15 °C und steigern Sie schrittweise. Kalte Duschen sind eine gute Vorbereitung. Wichtig: Ruhig atmen, nicht verkrampfen. Tipp: Halten Sie anfangs die Hände und Arme über Wasser – das macht den Einstieg leichter, da Hände besonders kälteempfindlich sind. Mit der Zeit kann man mehr Eintauchtiefe wagen.
Was ist ein Cold Plunge?
Ein Cold Plunge ist ein gezieltes Kältebad, bei dem der Körper für wenige Minuten in 10–15 °C kaltes Wasser eintaucht. Die Anwendung hat positive Effekte auf die Regeneration, das Immunsystem, die mentale Klarheit und den Stoffwechsel.
Wie kalt kann ein Küng ColdPlunge werden?
Der integrierte Küng-Cooler kann die Wassertemperatur auf bis zu 2 °C senken – ideal für intensive Kälteanwendungen. Die Temperatur lässt sich flexibel zwischen 2 °C und 40 °C einstellen, je nach Trainingsziel oder Komfortwunsch.
Wie wird das Wasser hygienisch sauber gehalten?
Unsere Cold Tubs nutzen ein dreistufiges Reinigungssystem:
- Ozonator: tötet Keime ohne Chemikalien ab
- UV-Licht: neutralisiert Viren und Bakterien rückstandsfrei
- Papierfilter: entfernt Schwebstoffe und sorgt für klares Wasser
So bleibt das Wasser sauber – ganz ohne aufwendige Wartung.
Wie oft muss ein Cold Tub gewartet werden?
Die Technik ist so konzipiert, dass sie wartungsarm und benutzerfreundlich ist. Reinigung und Desinfektion erfolgen automatisch. Der Filter lässt sich mit dem mitgelieferten Schlüssel einfach austauschen. Bei Fragen steht unser Service-Team zur Verfügung.
Wo kann der ColdPlunge installiert werden?
Die Küng ColdPlunge-Lösungen sind für den Innenbereich konzipiert können, aber auch im Aussenbereich aufgestellt werden. Daher sind sie beispielsweise geeignet für Badezimmer, Garten oder Wellnessraum. Die Wannen sind winterfest und individuell konfigurierbar, damit sie sich harmonisch in jede Umgebung einfügen
