Sauna reinigen: Hygiene für die perfekte Entspannung

Die Häufigkeit, in der die Sauna gereinigt werden sollte, richtet sich nach der Intensität der Nutzung. Mindestens einmal die Woche sollten Sie bei regelmässigem Saunieren Ihre Sauna richtig reinigen. Je öfter Sie die Kabine nutzen, umso öfter sollten Sie die Reinigung und Desinfektion der Sauna durchführen, um die Sicherheit für Ihren Saunagang zu gewährleisten.

Sie sind sich unsicher, in welchen Abständen Sie eine Reinigung durchführen sollen oder wünschen sich eine Beratung zum Saunabau in der Schweiz? Kontaktieren Sie uns für Ihre individuelle Beratung.

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Hygiene beginnt nicht erst bei der Reinigung der Saunakabine. Sie können bereits vor und während des Saunierens auf eine hygienische Nutzung achten: Beginnen Sie das Saunieren immer mit einem kurzen Kontrollgang durch die Kabine. Fallen Ihnen bereits vor dem Erwärmen der Sauna Flecken, Schmutz oder Risse im Holz auf? Zeigen sich an den Saunasteinen Risse, sind Splitter von den Steinen abgeplatzt oder ist die Optik der Saunasteine beeinträchtigt? Eventueller Schmutz wie Haare oder Fusseln in der Kabine lassen sich unkompliziert wegstaubsaugen. Dasselbe gilt für Gesteinssplitter, die auf dem Saunaboden oder auf die Heizelemente des Ofens gefallen sind. Haben Duft- und Aufgussmittel oder sehr kalkhaltiges Wasser die Poren der Saunasteine verstopft und deren Optik und Funktion verändert, lohnt sich der Austausch der Steine. Sollten Sie Anzeichen von Schimmel, unbekannte Verfärbungen oder aufgesplittertes Holz in der Saunakabine entdecken, empfiehlt es sich, die Sauna von einem Experten wie Küng Wellness und unserem Sorglospaket Sauna warten zu lassen.

Während die Sauna sich erhitzt, nutzen Sie die Zeit für eine Dusche. Dabei reinigen Sie Ihre Haut und Ihr Haar von Schmutz sowie Schweiss, Deo, Parfüm und anderen kosmetischen Rückständen. So gehen Sie sicher, dass Ihnen in der Sauna im Zweifel nur Schweiss den Rücken runterläuft und eventuell auf das Holz tropft. Sollten Sie mehrere Saunagänge absolvieren: Duschen Sie zwischen diesen immer, um im Anschluss wieder möglichst sauber in der Kabine zu sitzen.

Achten Sie auch bei Ihrer Sauna zu Hause oder bei Ihrer Aussen- oder Gartensauna darauf, dass Sie die Kabine möglichst sauber betreten. Tragen Sie bis zur Sauna-Tür saubere Badeschuhe und ziehen Sie diese vor dem Betreten der Kabine aus. Alternativ können Sie auch ein sauberes Paar hitzebeständiger Badeschuhe in der Sauna verwenden, um so eventuelle Bakterien an den Füssen nicht auf den Bodenbelag zu übertragen. Verwenden Sie beim Saunieren zudem saubere Handtücher und legen Sie diese auch in Ihrer privaten Sauna stets unter die Stellen des Körpers, die das Holz berühren.

Verzichten Sie für mehr Hygiene in der heimischen Sauna zudem auf Speisen und Getränke innerhalb der Kabine. Geniessen Sie stattdessen Ihre Auszeit und trinken Sie im Anschluss vermehrt Wasser oder Tee, um sich ausreichend zu hydrieren.

Sie sind mit Ihrem Entspannungsprogramm durch und die Wohlfühloase wird wieder verlassen? Im Anschluss an Ihren Saunagang ist die Sauna noch einige Zeit warm und feucht. Beginnen Sie die Sauna richtig zu reinigen, indem Sie den Ofen zunächst ordnungsgerecht abstellen und die Kabine auskühlen lassen. Lüften Sie zudem die Sauna. Öffnen Sie die Tür und lassen Sie die feuchte, warme Luft aus der Saunakabine entweichen, sodass das Holz trocknen kann.
Sobald die Kabine komplett abgekühlt ist, können Sie mit der Reinigung und Desinfektion der Sauna beginnen. Starten Sie dabei oben und arbeiten Sie sich bei der Reinigung nach unten vor. Das heisst, beginnen Sie oben an den Wänden und Lehnen bevor Sie die Sitzflächen, Holz-Kopfstützen und Kissen reinigen. Zum Ende sollte dann der Boden gereinigt werden. Bei der Reinigung der Sauna gilt:

• Die Sauna-Reinigung immer mit einem Tuch vornehmen. Dieses sollte trocken oder maximal feucht sein.
• Nutzen Sie niemals einen Hochdruckreiniger oder einen Wasserschlauch zu Reinigung.
• Für die richtige Reinigung und Desinfektion des Holzes sollten Sie nur ein entsprechendes Holz-Reinigungsmittelverwenden.
• Nutzen Sie kein einfaches Desinfektionsmittel, sondern achten Sie bei der Desinfektion der Sauna darauf ein Mittel zu nutzen, das vom Hersteller empfohlen wird.
• Imprägnieren Sie das Holz nicht und verwenden Sie nur empfohlene Pflege- und Schutzmittel auf dem Holz.

Lassen Sie die Tür Ihrer Innensauna nach der Reinigung stets ein Stückchen offen, damit die Luft zirkulieren kann und eventuelle Restfeuchte aus der Kabine abtrocknen kann. Vergessen Sie auch eventuelle Vorräume nicht: Steht Ihre Sauna in einem Wellness-Bereich mit Duschen oder Schwimmbecken? Dann achten Sie darauf, dass die Luftfeuchtigkeit komplett aus den Räumlichkeiten entweichen kann.

Vergessen Sie zudem nicht die Saunasteine zu reinigen. Die Häufigkeit der Reinigung hängt dabei von der Häufigkeit der Saunagänge und der verwendeten Zusätze ab. Spätestens dann, wenn sich dunkle Verfärbungen an den Steinen zeigen, sollten diese gesäubert werden. Nehmen Sie die Saunasteine aus dem Saunaofen. Dies kann je nach Ofentyp und Anordnung der Steine unterschiedlich sein. Beachten Sie dabei die Sicherheitsvorkehrungen und tragen Sie bei Bedarf Handschuhe. Reinigen Sie die Steine mit ein wenig warmem Wasser und einer Bürste mit weichen Bosten. Nutzen Sie keinesfalls Reinigungsmittel, um die Steine der Sauna zu säubern. Diese sind porös und nehmen Chemikalien auf, die sie dann beim Erhitzen ausdampfen. Lassen Sie die Steine dann gründlich trocknen, bevor Sie sie wieder in den Ofen setzen. Eine regelmässige Reinigung sorgt dafür, dass die Saunasteine eine möglichst lange Lebensdauer haben. Spätestens nach zwei Jahren sollten Sie die Steine komplett austauschen – zeigen sich Risse oder andere Beschädigungen, sollten Sie die Steine früher ersetzen.

Durch Hitze und Luftfeuchtigkeit können sich im Laufe der häufigen und langjährigen Saunanutzung Schrauben und Scharniere verziehen oder lösen. Kontrollieren Sie daher regelmässig die Schrauben in der Sauna und ziehen Sie diese nach Bedarf nach. Scharniere der Türen lassen sich gut ölen. Zudem sollten auch Türklinken beim Sauna-Reinigen nicht vergessen werden: Wischen Sie diese ebenfalls gründlich ab, um diese von Schweiss und Schmutz zu befreien.