Infrarossi lontani: effetti benefici | Rivista | Küng Wellness
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Infrarossi lontani: terapia del calore delicata con effetto profondo

Il calore è uno dei rimedi più antichi dell'umanità. Che si tratti di un bagno riscaldante, di un impacco caldo o della piacevole sensazione dei raggi solari sulla pelle, il calore è sinonimo di relax, sollievo e guarigione. Tuttavia, la tecnologia continua a svilupparsi e offre nuove possibilità. Negli ultimi anni si è affermata una forma molto particolare di terapia del calore: L'infrarosso lontano. Questa speciale radiazione penetra in profondità nei tessuti, favorisce la circolazione sanguigna e può persino alleviare il dolore, senza effetti collaterali.

Ferninfrarot

Infrarossi lontani: onde dall'effetto benefico

L'effetto dei raggi infrarossi lontani (FIR) si basa sulla risonanza: le onde fanno vibrare le molecole d'acqua presenti nel corpo, generando un calore uniforme e profondo. Questo calore raggiunge i muscoli, le articolazioni e i tessuti circostanti, dove si trovano le tensioni e i dolori cronici. Gli studi dimostrano che i raggi infrarossi possono favorire la circolazione sanguigna, alleviare le infiammazioni, stimolare il flusso linfatico e accelerare la rigenerazione cellulare. Ciò rende i raggi infrarossi lontani un metodo efficace per disturbi come

  • mal di schiena
  • artrite
  • muscoli doloranti
  • problemi di sonno
  • sintomi di stress
Keen 42 Infrarot

Che cos'è l'infrarosso lontano?

Gli infrarossi fanno parte dello spettro elettromagnetico, più precisamente della gamma di frequenze immediatamente inferiore alla luce visibile, e per questo si differenziano dalla luce rossa utilizzata nella cromoterapia. Esistono tre gamme principali: Vicino infrarosso (NIR), medio infrarosso e lontano infrarosso (FIR). Più ci spostiamo verso il "lontano" nello spettro, più la lunghezza d'onda diventa lunga e più la radiazione penetra in profondità nel corpo.

I raggi infrarossi lontani hanno lunghezze d'onda comprese tra circa 5,6 e 1000 micrometri. Il suo calore a onde lunghe raggiunge gli strati più profondi dei tessuti senza riscaldare troppo la pelle. I raggi infrarossi vicini, invece, sono più efficaci in superficie e riscaldano la pelle ma non i tessuti più profondi.

Uno sguardo al passato: la storia dell'uso degli infrarossi lontani nel settore del benessere

Le radici della sauna a infrarossi risalgono agli anni Sessanta. Allora il medico giapponese Tadashi Ishikawa sviluppò il primo elemento riscaldante in ceramica a infrarossi lontani, il segnale di partenza per un nuovo tipo di terapia del calore. Le prime cabine a infrarossi sono apparse in Giappone negli anni '70, seguite poi dal Nord America e dall'Europa. L'idea alla base: Invece di riscaldare l'aria come in una sauna tradizionale, il calore doveva essere generato direttamente nel corpo utilizzando la radiazione infrarossa: più delicato, più efficace, più adatto all'uso quotidiano. Oggi le saune a infrarossi sono utilizzate in tutto il mondo, dai bagni privati ai moderni centri benessere.

Ferninfrarot in der Sauna: Wärme für zu Hause

Kueng wellness sauna infrarot

La sauna a infrarossi è il luogo ideale per sfruttare appieno i benefici dei raggi infrarossi lontani. Nelle moderne cabine FIR non è l'aria a essere riscaldata, ma direttamente il corpo. Questo crea una sensazione di calore delicato ma intenso che penetra in profondità nei tessuti. A differenza del calore secco delle saune classiche (80-100 °C), la temperatura della nostra sauna FIR è compresa tra 35 e 40 °C, molto più piacevole e tollerabile. È quindi possibile godersi il trattamento per un massimo di 45 minuti e utilizzarlo regolarmente secondo le necessità.

Un altro vantaggio: le nostre saune con tecnologia InfraFlex® sono poco ingombranti, efficienti dal punto di vista energetico e ideali per essere installate a casa. Possiamo fornirvi una sauna personalizzata che si adatta perfettamente al vostro spazio e ai vostri obiettivi di salute. Desiderate combinare gli infrarossi con un riscaldatore per sauna o una biosauna? Offriamo soluzioni flessibili per soddisfare le vostre esigenze.

Come funziona la tecnologia dei raggi infrarossi lontani?

I nostri pannelli a infrarossi di alta qualità generano radiazioni a infrarossi lontani utilizzando speciali riscaldatori in vetroceramica. Questi elementi riscaldanti emettono radiazioni mirate a onde lunghe nella gamma biologicamente attiva tra i 6 e i 15 micrometri, esattamente dove il corpo umano assorbe meglio il calore. I radiatori non riscaldano l'aria, ma generano un calore profondo direttamente sul corpo. I riflettori distribuiscono la radiazione in modo uniforme in tutta la stanza. Il risultato è una sudorazione intensa ma piacevole: il corpo viene purificato e i muscoli si rilassano. Questa tecnologia è sofisticata, sicura e non richiede tempi lunghi. L'effetto è percepibile già dopo pochi minuti.

Combinare infrarossi lontani e vicini? È possibile con pannelli mobili a luce rossa

Mentre l'infrarosso lontano è il componente principale della sauna a infrarossi, l'infrarosso vicino e la luce rossa possono essere utilizzati come complemento, ad esempio per un trattamento selettivo su determinate parti del corpo. Queste lunghezze d'onda, infatti, sono particolarmente efficaci quando la sorgente luminosa viene utilizzata vicino al corpo. I moderni pannelli a luce rossa mobili combinano la radiazione NIR a onde corte con la luce rossa visibile. Questi dispositivi sono particolarmente adatti per la rigenerazione della pelle, il trattamento dei muscoli o la guarigione delle ferite - ideali anche per l'uso su viso, collo o schiena. Questi pannelli possono essere facilmente adattati alle cabine esistenti per la terapia a luce rossa. Troverete presto questi pratici dispositivi nel nostro negozio: l'aggiunta perfetta alla vostra sauna a infrarossi lontani.

Tipps für die Anwendung zu Hause

Kueng sauna wellness infrarot 2

Una sauna FIR può essere perfettamente integrata nella vostra vita quotidiana. Con questi consigli, potrete godere ancora di più del calore profondo:

  • Scelta del luogo: L'ideale è una stanza tranquilla e ben ventilata. È importante una superficie solida e piana.
  • Abbigliamento: La radiazione a infrarossi lontani funziona meglio sulla pelle nuda o attraverso tessuti leggeri di cotone.
  • Idratazione: bere molta acqua prima e dopo ogni trattamento - la disintossicazione attraverso la sudorazione mette a dura prova l'organismo.
  • Regolarità: l' ideale è effettuare due o tre trattamenti alla settimana. Se si desidera alleviare il disagio, è possibile aumentare la frequenza a seconda delle necessità.
  • Cura successiva: La pelle è particolarmente ricettiva dopo la seduta. Approfittate di questo momento per applicare prodotti di cura nutrienti.

Küng Wellness: i vostri esperti per la costruzione di saune personalizzate

Che si tratti di un'oasi di pace in casa o di un tempio del benessere in giardino: una sauna personalizzata è più di un semplice lusso, è un investimento in salute, rigenerazione e benessere. In qualità di esperti nella costruzione di saune in Svizzera, vi assistiamo dalla progettazione alla realizzazione della vostra sauna interna o esterna. Teniamo conto delle condizioni della stanza, delle esigenze personali e della combinazione ottimale di tecnologia a infrarossi lontani e riscaldatore per sauna. Prestiamo attenzione ai materiali di alta qualità, alla costruzione sostenibile e alla tecnologia più avanzata per ottenere il massimo effetto e la massima durata. Siete interessati? - Allora contattateci.

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FAQ - Domande frequenti sull'infrarosso lontano

Qual è la differenza tra infrarosso lontano e infrarosso vicino?

L'infrarosso lontano agisce in profondità nei tessuti, fornendo calore olistico e rigenerazione dopo lo sport. Il vicino infrarosso ha un effetto più superficiale ed è ideale per la pelle e per i trattamenti localizzati, ad esempio con i pannelli.

Posso utilizzare la sauna a infrarossi anche se ho problemi circolatori?

Sì, perché le temperature sono molto più basse rispetto alle saune tradizionali. Tuttavia, se non si è sicuri, è bene parlarne prima con il proprio medico.

Per chi sono particolarmente indicati i raggi infrarossi lontani?

Per chi soffre di dolori cronici, tensioni muscolari, disturbi del sonno, problemi della pelle, esaurimento o lesioni sportive.

Posso leggere o ascoltare musica durante l'applicazione?

Sì, le nostre saune possono essere dotate di terapia della luce, moduli musicali o poggiatesta in legno. Il relax è desiderato! A differenza di una doccia a vapore o di una sauna con infusione, l'umidità nei lontani infrarossi è bassa, in modo da non danneggiare i libri.