Entretien avec Martin Fuchs
Martin Fuchs est un cavalier professionnel suisse et compte parmi les meilleurs dans le monde du saut d'obstacles. Le sportif passe environ 45 semaines par an à participer à des concours dans le monde entier. Et avec lui, ses partenaires sportifs : les chevaux. Ils sont la passion de Martin Fuchs. Il sait que les performances de pointe dans sa discipline sportive ne sont possibles qu'avec un lien profond. Les deux partenaires ont besoin de calme et de détente pour compenser les hautes performances et les tensions. Pour cela, Martin Fuchs utilise surtout la nouvelle oasis de bien-être qu'il a construite dans son appartement en Thurgovie, parfaitement adaptée à ses souhaits. Dans cette interview, ce professionnel à succès nous révèle comment il préfère se détendre dans son lieu de retraite privé et quels sont les traitements bien-être qui permettent à ses chevaux de se ressourcer.

- Monsieur Fuchs, dans le sport, le succès et la défaite sont toujours proches l'un de l'autre. Comment gérez-vous cette tension ?
- Monsieur Fuchs, dans le sport, le succès et la défaite sont toujours proches l'un de l'autre. Comment gérez-vous cette tension ?
- En saut d'obstacles, vous avez un cheval comme partenaire. Qu'est-ce que cela signifie pour le sport de haut niveau ?
- Que vous apprennent vos partenaires ?
- Que vous apprennent vos partenaires ?
- Vous êtes souvent en déplacement. Comment vous déconnectez-vous ?
- Dans votre nouvel appartement, vous avez fait aménager une zone de bien-être. Quels étaient vos souhaits ?
- Quand avez-vous eu votre première expérience de sauna et comment cela vous a-t-il marqué ?
- Comment se présente votre rituel personnel de bien-être ?
- Les chevaux ont-ils aussi un programme de bien-être ou comment préfèrent-ils se détendre ?
- A propos de Martin Fuchs

Monsieur Fuchs, dans le sport, le succès et la défaite sont toujours proches l'un de l'autre. Comment gérez-vous cette tension ?
J'ai pu fêter de nombreux beaux succès et je suis très reconnaissante pour cette période. J'essaie de ne pas considérer les échecs comme tels, mais de m'améliorer et de créer un lien encore plus étroit avec mes chevaux.
En saut d'obstacles, vous avez un cheval comme partenaire. Qu'est-ce que cela signifie pour le sport de haut niveau ?
Il est difficile de comparer les sports équestres à d'autres disciplines sportives de haut niveau, car nous travaillons avec un être vivant. Dans ce contexte, la confiance est essentielle. Comme l'homme, le cheval a son propre caractère, il a parfois de bons jours, parfois de moins bons. L'idéal est que le cavalier puisse compenser une faiblesse du cheval et vice versa. Une interaction parfaite n'est possible qu'avec beaucoup de confiance - c'est ce qui me fascine.
Que vous apprennent vos partenaires ?
Les chevaux sont des animaux très sensibles, et cela nous apprend, en tant qu'être humain, à être plus équilibré, à contrôler nos émotions. La frustration est absolument taboue chez un cheval, par exemple lorsque je suis frustré parce que les choses ne se passent pas très bien. L'animal le ressent immédiatement et cela devient alors difficile. J'ai grandi dans une famille de cavaliers de saut d'obstacles et, dès mon enfance, mes parents m'ont appris à me défaire systématiquement des sentiments négatifs dans mes interactions avec le cheval. Lorsque tout ne se passe pas comme prévu, je me concentre plutôt sur ce que je peux apprendre de mieux.
Vous êtes souvent en déplacement. Comment vous déconnectez-vous ?
Pendant la saison des tournois, je suis généralement en déplacement du jeudi au dimanche. Si les événements se déroulent en Suisse, je passe entre-temps deux ou trois jours à la maison. Cela m'aide beaucoup à récupérer. Bien sûr, je profite aussi du sauna.
Dans votre nouvel appartement, vous avez fait aménager une zone de bien-être. Quels étaient vos souhaits ?
Tout d'abord, l'espace sauna doit être joliment intégré dans l'ambiance de l'habitation et disposer d'un salon de repos spacieux. L'espace bien-être se trouve dans la chambre à coucher, à côté de la salle de bains attenante. Et : le sauna devait absolument avoir une fenêtre ! En effet, depuis l'appartement situé au dernier étage, nous avons une vue imprenable sur le village et sur le magnifique paysage environnant.
Comment se présente votre rituel personnel de bien-être ?
C'est très différent. Quand je rentre chez moi le soir entre deux tournois, j'allume le sauna et je veux d'abord simplement descendre, arriver, me détendre et ensuite dormir dans mon propre lit. Quand je rentre plus tôt, je consacre beaucoup de temps au rituel, de préférence avec ma partenaire. Nous allumons des bougies, préparons un grand pichet de thé avec du gingembre, de la menthe et des herbes. Ensuite, nous faisons plusieurs passages au sauna, entrecoupés de douches et de moments de détente sur le beau canapé. Il arrive que deux heures s'écoulent.
Les chevaux ont-ils aussi un programme de bien-être ou comment préfèrent-ils se détendre ?
Nous offrons à nos chevaux le plus d'exercice et de mouvement possible. Ils passent du temps sur le marcheur, sont montés ou viennent paître dans l'herbe. Un cheval devrait être le plus possible à l'extérieur et avoir de l'exercice. Et oui, il existe un programme de bien-être, adapté individuellement à chaque cheval : Les soins, les crèmes, les massages ou la pose de bandages glacés sont très coûteux et importants, surtout lors des compétitions.

A propos de Martin Fuchs
Martin Fuchs (13.7.1992) grandit dans les sports équestres : ses parents Thomas et Renata Fuchs sont d'anciens cavaliers de saut d'obstacles, gèrent une écurie et entraînent depuis des décennies des élèves cavaliers et certains des meilleurs cavaliers du monde. Son oncle Markus Fuchs a également eu une brillante carrière de cavalier de saut d'obstacles. Avec son premier poney Cleopatra, Martin Fuchs fait ses premiers sauts à l'âge de sept ans. Adolescent, il remporte divers succès. Il remporte trois fois le championnat suisse des jeunes cavaliers et en 2011, il gagne plusieurs médailles aux championnats d'Europe. En 2014, Clooney, l'espoir de la relève, rejoint Martin Fuchs et devient le cheval de saut le plus performant de Suisse. Enfin, en 2020, il est pour la première fois numéro un au classement mondial. Il est également champion d'Europe et vainqueur de la finale de la Coupe du monde. Son centre de vie est Diessenhofen (TG), où il vit avec sa fiancée, la cavalière de dressage australienne Simone Pearce, dans un appartement au milieu du village.