Santé et hydrothérapie
Un spa est avant tout un lieu de détente et de régénération. Mais c'est aussi un lieu de communication avec la famille ou les amis et de prévention. Une utilisation régulière favorise la santé, soulage le corps et l'esprit des tensions, de l'agitation et du stress et utilise la force curative de l'eau, un élément originel de la vie qui joue également un rôle croissant dans la médecine moderne.
Chaleur, apesanteur et massage.
Dans un bain à remous, trois facteurs jouent un rôle décisif : la chaleur, l'apesanteur et le massage. C'est dans leur interaction que réside l'effet curatif. Lorsque le corps est entouré d'eau chaude et massante, la température corporelle augmente, les vaisseaux sanguins se dilatent, la respiration devient plus profonde et davantage d'oxygène vital est absorbé. La force portante de l'eau réduit le poids du corps d'environ 90 %, ce qui diminue la pression sur les muscles et les articulations. La tension et le stress disparaissent en un clin d'œil. Un flux vivifiant d'eau chaude et d'air, acheminé par des buses spéciales, stimule en outre la libération d'endorphines, les antalgiques naturels du corps. Pour une hydrothérapie efficace, ce sont surtout les buses de massage placées de manière thérapeutique et réglables individuellement qui, avec l'eau agréablement chaude, réduisent les tensions et favorisent les processus de guérison.
Les effets de la lumière sur le corps et l'esprit
La lumière colorée en tant que moyen thérapeutique compte parmi les plus anciennes méthodes de traitement utilisées par les hommes, qui ont constaté très tôt les différents effets de la lumière sur le corps et l'âme. Aujourd'hui, la médecine fait de nouveau de plus en plus appel à d'anciennes formes de traitement longtemps oubliées, notamment dans le domaine de la prévention. Dans le bain à remous, l'effet bienfaisant des couleurs complète la détente et la relaxation. En appuyant sur un bouton, la couleur de votre choix plonge l'environnement dans la lumière souhaitée ou vous profitez d'un jeu de couleurs changeant de votre choix grâce au système Luminescence™ de HotSpring®. Les impulsions de couleur stimulent le métabolisme, libèrent des émotions et fournissent plus d'énergie à vos cellules.
Le sommeil profond et réparateur
Un bain dans un jacuzzi avant de se coucher peut conduire à un sommeil plus profond et plus calme. Selon une étude publiée dans la revue Sleep, la régulation de la température corporelle peut contribuer à plonger le corps dans un sommeil relaxant et sain. Se détendre dans un jacuzzi environ 90 minutes avant de se coucher permet d'obtenir naturellement un sommeil plus profond et de meilleure qualité, sans la somnolence parfois causée par les médicaments sur ordonnance. L'amélioration de la qualité du sommeil est en outre liée aux propriétés relaxantes de l'eau chaude, qui favorise le bien-être mental et physique.
